【红烧鱼头豆腐怎么做的】红烧鱼头豆腐是一道经典的家常菜,味道鲜美、营养丰富,尤其适合喜欢鱼肉和豆腐的食客。这道菜以鱼头为主料,搭配嫩滑的豆腐,用酱油、糖、料酒等调料炖煮而成,口感浓郁,香气扑鼻。
以下是对“红烧鱼头豆腐怎么做的”的详细总结与步骤说明:
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 鱼头 | 1个(约500克) |
| 豆腐 | 300克 |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 500毫升 |
| 香葱 | 1根(可选) |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 鱼头洗净后切块,去除鱼腥线,用厨房纸吸干水分。
- 豆腐切成厚片或块状,放入淡盐水中浸泡10分钟,去除豆腥味。
- 生姜切片,大蒜拍碎,香葱切段备用。
2. 煎鱼头
- 热锅冷油,将鱼头两面煎至微黄,盛出备用。
3. 炒香调料
- 锅中留底油,加入姜片、蒜末爆香。
- 倒入煎好的鱼头,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
4. 加水炖煮
- 加入清水,水量需没过鱼头和豆腐。
- 水开后加入白糖,转小火慢炖10分钟。
5. 加入豆腐
- 将豆腐轻轻放入锅中,继续炖煮5-8分钟,让豆腐吸收汤汁。
6. 收汁调味
- 待汤汁浓稠后,根据口味加盐调整。
- 最后撒上葱花,即可出锅。
三、小贴士
- 鱼头选择时建议选用胖头鱼或黑鱼头,肉质更嫩。
- 豆腐不宜煮太久,否则容易碎,影响口感。
- 可根据个人口味加入少许鸡精或胡椒粉提味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的红烧鱼头豆腐了。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友小聚时分享。希望你能尝试一下,享受这道地道的家常美味!


