【香菇猪肉饺子的做法】制作香菇猪肉饺子是一道既美味又营养的家常菜,适合家庭聚餐或日常食用。下面将从材料准备、步骤说明和营养价值三个方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、材料准备
材料 | 用量(一般家庭份量) |
猪肉末 | 300克 |
香菇 | 150克(干香菇需提前泡发) |
葱 | 2根(切碎) |
姜 | 1小块(切末) |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
香油 | 1汤匙 |
鸡蛋 | 1个(可选,增加口感) |
饺子皮 | 40-50张(根据大小调整) |
二、做法步骤
1. 处理食材:将泡发好的香菇切丁,葱姜切末备用。
2. 调馅:在大碗中加入猪肉末、香菇丁、葱姜末,依次加入生抽、老抽、盐、香油和鸡蛋,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 包饺子:取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,可根据个人喜好捏出花边。
4. 煮饺子:水烧开后下入饺子,轻轻搅拌防止粘底,待饺子浮起后加少量冷水,重复两次即可捞出。
5. 享用:可搭配醋、酱油、辣椒油等调料食用。
三、营养价值
成分 | 功效说明 |
猪肉 | 富含蛋白质和铁,补血养身 |
香菇 | 含有多种维生素和膳食纤维 |
葱姜 | 增强食欲,促进消化 |
香油 | 增添香味,补充健康脂肪 |
四、小贴士
- 馅料中可加入少许淀粉,使饺子更嫩滑。
- 若喜欢口感丰富,可加入少许胡萝卜丁或木耳。
- 包饺子时注意不要放太多馅,以免破皮。
通过以上步骤和材料准备,你就可以在家轻松做出美味的香菇猪肉饺子了。不仅味道鲜美,还能满足全家人的味蕾需求。