在 Photoshop 里面磨皮核心目标是消除面部斑点痘印瑕疵，同时保留皮肤纹理五官立体感，主流分为高低频磨皮高斯模糊磨皮通道磨皮插件磨皮这几种方案，高低频是专业人像修图最推荐的非破坏性方法，它把图片拆成低频层和高频层，低频负责肤色平滑，高频保留毛孔纹理，之所以优先学习高低频，是因为普通高斯模糊磨皮很容易把皮肤磨成塑料感，五官细节全部丢失，高低频可以做到皮肤干净但是不会假，适合写真婚纱商业人像，全程使用图层副本操作，不改动原始照片像素，后期可以随时回退参数，是人像精修必备技能。

前期准备

打开 PS 导入人像原图，建议先复制背景图层，所有磨皮操作都在副本图层完成，保护原始照片，提前观察照片，区分大面积肤色不均和单点瑕疵，单点痘印斑点先用修复画笔污点修复工具提前处理，再做整体高低频磨皮，画布分辨率一般人像修图 300 分辨率，色彩模式 RGB，修图之前可以适当放大画面，方便精准观察皮肤毛孔细节。

高低频磨皮详细步骤

第一步 复制背景图层两次，从上到下命名为高频层和低频层。

第二步 选中下方低频层，执行滤镜模糊高斯模糊，调整半径数值，直到面部斑点色块被柔化，但是五官轮廓依旧可以分辨，不要模糊到五官变形。

第三步 选中上方高频层，执行图像应用图像，通道选择 RGB，混合模式选择减去，缩放数值 2，补偿值 128，确认之后把高频层混合模式改成线性光，这一步就把原图纹理分离出来。

第四步 现在两层分离完成，只需要在低频层上面，使用低不透明度柔边画笔，或者仿制图章，涂抹肤色不均暗黄区域，平滑色块，高频层保持不动，毛孔纹理完整保留。

第五步 处理局部大瑕疵，可以在高频层轻微修复，不要过度改动高频，不然毛孔纹理会丢失。

第六步 完成之后合并可见图层预览，检查面部光影，保留鼻梁颧骨原有明暗，不要把立体光影抹平。

其他磨皮方案介绍

高斯模糊磨皮

复制图层执行高斯模糊，给图层添加蒙版，黑色画笔擦出五官眼睛眉毛嘴唇，只保留皮肤区域模糊，优点操作简单，缺点容易塑料感，适合快速简易修图。

通道磨皮

进入红色通道，复制对比最强通道，计算命令强化斑点对比，生成选区，反选之后做曲线压亮，淡化痘印，适合斑点比较多的人像，对肤色均匀度提升明显。

插件磨皮

Portraiture 这类磨皮插件，一键识别皮肤区域自动平滑，速度很快，适合大批量证件照，缺点可控性弱，精细精修还是要搭配高低频手动微调。

磨皮方案对比表

进阶实操要点

磨皮的时候眼睛眉毛嘴唇发丝一定要保护，这些部位不能模糊，不然人像会失真。低频层画笔不透明度建议百分之十到百分之二十，多次轻涂，不要一次性压平肤色。磨皮之后可以配合曲线调整层，恢复面部明暗对比，抵消磨皮带来的发平发灰问题。如果皮肤有皱纹，想要保留自然皱纹，就不要在低频层过度涂抹，只处理痘印色块。大尺寸商业修图，高低频之后还可以搭配中性灰修光影，进一步优化面部明暗。

补充注意事项

高低频应用图像参数如果设置错误，高频层会变成灰色，需要撤销重新操作。磨皮不要追求完全零瑕疵，自然人像保留少量皮肤纹理才真实。如果是证件照磨皮，注意不要改动脸型五官，只优化皮肤。所有磨皮操作尽量使用图层副本和蒙版，不要直接在原图像素上修改。

【常见问题】

问题 1 PS 怎样磨皮不会出现塑料感

回答 1 PS 怎样磨皮避免塑料感，优先使用高低频磨皮方案，分离高频纹理层，只平滑低频肤色，保留原生毛孔，不要单纯高斯模糊整张皮肤。

问题 2 PS 怎样磨皮批量处理人像

回答 2 PS 怎样磨皮批量处理人像，可以录制磨皮动作，使用批处理自动执行，也可以使用磨皮插件一键磨皮，适合证件照大批量人像修图。

问题 3 PS 怎样磨皮之后皮肤发灰怎么办

回答 3 PS 怎样磨皮之后皮肤发灰，是磨皮抹平面部明暗光影，可以添加曲线调整层，轻微提高对比度，恢复颧骨鼻梁原有立体光影。

【免责申明】

本教程仅用于合法人像修图学习，修图使用人像照片需要获得当事人授权，不得恶意篡改他人肖像，遵守肖像权与著作权相关法律法规。