M 码全称 Medium 也就是中码，M 码的实际尺寸大小没有全国统一固定数值，男装女装童装的 M 码参数差别非常大，而且不同品牌版型 修身款 宽松款 外贸款，尺寸都会浮动，国内常规女装 M 码大多对应号型 160/84A，男装 M 码大多对应号型 170/88A，选购的时候不能只看 M 这个字母，重点要看胸围 腰围 肩宽 衣长这些实际厘米数据，围度比身高更加关键，很多网购退换货就是只认准 M 码，没有核对商品详情页的实测尺寸表，导致衣服偏大或者偏小。
女装 M 码参考实测尺寸
项目 参考厘米
身高 158 至 163
胸围 84 至 88
腰围 64 至 68
肩宽 37 至 39
衣长 上衣大约 60 左右
男装 M 码参考实测尺寸
项目 参考厘米
身高 168 至 173
胸围 92 至 96
腰围 76 至 80
肩宽 43 至 45
衣长 上衣大约 68 左右
号型标注解释
号型写法 身高 / 净胸围 A，A 代表正常标准体型，还有 B 偏胖 Y 偏瘦体型，同样 M 码，Y 型会偏窄，B 型会更宽松，这个也是很多人忽略的细节。
版型对 M 码实际尺寸的影响
修身款 M 码围度偏紧，适合偏瘦身材
常规款 就是上面表格参考数值
oversize 宽松款 M 码会明显放大，甚至可以覆盖更高体重人群
外贸韩版 普遍比国内本土品牌 M 码偏大
重点选购步骤
第一步确认是男装还是女装
第二步测量自己净胸围 净腰围 肩宽
第三步找到商品详情页 M 码对应的实测尺寸表
第四步对比自身净尺寸，一般预留 4 到 8 厘米的松量
第五步结合面料弹力，弹力面料可以贴身选 M，无弹力面料建议适当预留松量
补充提醒
裤子 M 码还要额外看臀围 裤长，上衣 M 码重点看胸围肩宽，外套 M 码因为里面要穿内搭，松量需要留更多，所以外套 M 码实际尺寸会比内搭上衣 M 码更大。
【常见问题】
问题 1 M 码的实际尺寸大小是怎样的，女装 M 码胸围是多少
回答 1 M 码的实际尺寸大小是怎样的，常规女装 M 码胸围参考 84 至 88 厘米，M 码的实际尺寸大小是怎样的不同品牌会有浮动。
问题 2 M 码的实际尺寸大小是怎样的，男装 M 码对应身高是多少
回答 1 M 码的实际尺寸大小是怎样的，男装 M 码常规对应身高 170，M 码的实际尺寸大小是怎样的核心还是看胸围围度参数。
问题 3 M 码的实际尺寸大小是怎样的，所有品牌 M 码尺寸都一样吗
回答 1 M 码的实际尺寸大小是怎样的，不是所有品牌 M 码尺寸统一，M 码的实际尺寸大小是怎样的会因为修身宽松外贸版型出现差异。
【免责申明】
本文 M 码的实际尺寸大小是怎样的属于通用参考数值，仅作为网购参考，各品牌版型标准不同，最终请以商家官方实测尺码表为准。
