【怎么做家常香椿炒鸡蛋】香椿炒鸡蛋是一道非常经典的家常菜,清香扑鼻、营养丰富,尤其在春季更是备受青睐。这道菜做法简单,食材也容易获取,非常适合家庭日常烹饪。下面将从准备材料、步骤流程和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、准备材料(4人份)
| 食材 | 用量 |
| 香椿 | 150克 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 2汤匙 |
| 葱花 | 少许(可选) |
| 生抽 | 1茶匙(可选) |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 香椿洗净,放入沸水中焯水约30秒,捞出后过冷水,沥干水分。 |
| 2 | 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。 |
| 3 | 热锅凉油,倒入鸡蛋液,用中火炒至凝固,盛出备用。 |
| 4 | 锅中再加少许油,放入香椿翻炒几下,加入少许盐调味。 |
| 5 | 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与香椿一起翻炒均匀。 |
| 6 | 根据口味可加入少许生抽提鲜,撒上葱花即可出锅。 |
三、注意事项
1. 香椿焯水:香椿含有一定量的亚硝酸盐,焯水可以有效去除,更安全健康。
2. 控制火候:炒鸡蛋时不要用大火,以免外焦里生。
3. 搭配灵活:可以根据个人口味加入少许蒜末或豆腐,增加风味。
4. 新鲜为佳:香椿越新鲜味道越好,尽量选择嫩芽部分。
通过以上步骤和小贴士,你就可以轻松做出一道美味又健康的家常香椿炒鸡蛋了。不仅保留了香椿的清香,还让鸡蛋更加滑嫩可口,是春天餐桌上的美味之选。


