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怎么做家常香椿炒鸡蛋

2025-11-09 11:44:27

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2025-11-09 11:44:27

怎么做家常香椿炒鸡蛋】香椿炒鸡蛋是一道非常经典的家常菜,清香扑鼻、营养丰富,尤其在春季更是备受青睐。这道菜做法简单,食材也容易获取,非常适合家庭日常烹饪。下面将从准备材料、步骤流程和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、准备材料(4人份)

食材 用量
香椿 150克
鸡蛋 4个
适量
食用油 2汤匙
葱花 少许(可选)
生抽 1茶匙(可选)

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 香椿洗净,放入沸水中焯水约30秒,捞出后过冷水,沥干水分。
2 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
3 热锅凉油,倒入鸡蛋液,用中火炒至凝固,盛出备用。
4 锅中再加少许油,放入香椿翻炒几下,加入少许盐调味。
5 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与香椿一起翻炒均匀。
6 根据口味可加入少许生抽提鲜,撒上葱花即可出锅。

三、注意事项

1. 香椿焯水:香椿含有一定量的亚硝酸盐,焯水可以有效去除,更安全健康。

2. 控制火候:炒鸡蛋时不要用大火,以免外焦里生。

3. 搭配灵活:可以根据个人口味加入少许蒜末或豆腐,增加风味。

4. 新鲜为佳:香椿越新鲜味道越好,尽量选择嫩芽部分。

通过以上步骤和小贴士,你就可以轻松做出一道美味又健康的家常香椿炒鸡蛋了。不仅保留了香椿的清香,还让鸡蛋更加滑嫩可口,是春天餐桌上的美味之选。

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