鸡蛋面饼 🥣🍳
发布时间:2025-05-09 22:45:51来源:
一、引言
在这个快节奏的生活里,简单又美味的早餐显得尤为重要。今天给大家分享一道既方便又营养的鸡蛋面饼,它不仅制作简单,还能根据个人口味随意调整配料,绝对是懒人早餐的最佳选择!
二、制作步骤
首先准备好材料:鸡蛋两个、适量面粉、清水和少许盐。将鸡蛋打散后加入面粉中,慢慢倒入清水搅拌至无颗粒的糊状。接着平底锅刷一层薄油,舀入一勺面糊摊平,小火慢煎至两面金黄即可。如果喜欢丰富口感,还可以撒上一些葱花或芝士碎哦!✨
三、营养价值
这道鸡蛋面饼富含优质蛋白质,搭配清淡的口味,既能满足早晨的能量需求,又能避免油腻负担。无论是学生党还是上班族,都能快速享用到健康美味的一餐。记得搭配一杯热牛奶或豆浆,开启活力满满的一天!🥛☕️
四、总结
简单的食材也能碰撞出大大的惊喜,鸡蛋面饼就是这样一款让人爱不释口的小食。快来试试吧,用它为你的早晨增添一份温暖与幸福!💛
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