术后鸽子汤的做法 🐦🍲
发布时间：2025-05-09 05:49:07来源：
手术后的恢复期需要特别注意饮食调理，而鸽子汤是一道非常适合滋补身体的佳肴。它富含优质蛋白质和多种氨基酸，有助于促进伤口愈合和增强体力。以下是一份简单易学的鸽子汤做法：
首先准备好一只新鲜的乳鸽（约500克），以及适量的枸杞、红枣和生姜。将乳鸽清洗干净后切块，用开水焯水去血沫备用。接着在砂锅中加入清水，放入焯好水的鸽子肉，再加入几片姜片以去除腥味。大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。最后加入枸杞和红枣继续炖煮20分钟即可。出锅前根据个人口味加盐调味，一碗香浓美味的鸽子汤就完成了。
这道汤品不仅味道鲜美，还具有很高的营养价值，非常适合术后调养食用。记得每天喝上一小碗，让身体更快恢复健康💪。记得多休息，保持良好心态，早日康复哦！💕
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