【扣肉最正宗的做法扣肉怎么做】扣肉是一道经典的中式家常菜,尤其在南方地区非常受欢迎。它以肥而不腻、入口即化的特点深受食客喜爱。正宗的扣肉讲究选材讲究、火候精准、调味得当。下面将从做法步骤和关键要点进行总结,并以表格形式呈现。
一、扣肉最正宗的做法总结
1. 选材准备:选用五花肉(三层五花为佳),肥瘦相间,口感更佳。
2. 焯水去腥:将五花肉放入冷水锅中煮至微沸,加入姜片、料酒去腥。
3. 上色定型:用蜂蜜或糖浆涂抹肉皮,使其呈琥珀色,增强美观与风味。
4. 油炸定型:将处理好的五花肉放入热油中炸至表皮金黄酥脆。
5. 切片码盘:将炸好的肉切成厚片,整齐码放在碗中,形成“扣”的形状。
6. 炖煮入味:加入酱油、料酒、香料等调料,隔水蒸煮至软烂入味。
7. 翻扣装盘:蒸好后倒扣在盘中,淋上汤汁,撒上葱花或香菜点缀。
二、扣肉做法关键点对比表
| 步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1. 选材 | 选择三层五花肉 | 肥瘦比例建议为3:7,太肥易腻,太瘦不香 |
| 2. 焯水 | 冷水下锅,加姜片、料酒 | 煮至表面变白即可,避免过度煮熟 |
| 3. 上色 | 涂抹蜂蜜或糖浆 | 可用刷子均匀涂抹,确保颜色均匀 |
| 4. 油炸 | 油温控制在六成热,炸至表皮金黄 | 避免油温过高导致外焦里生 |
| 5. 切片 | 切片厚度约0.5厘米 | 太薄易碎,太厚影响口感 |
| 6. 码盘 | 厚片整齐排列,形成“扣”形 | 可在碗底垫葱段或姜片防止粘连 |
| 7. 蒸煮 | 加入适量酱油、料酒、八角、桂皮等 | 蒸制时间根据肉块大小调整,一般1小时左右 |
| 8. 翻扣 | 倒扣前确保肉质软烂 | 可用盘子盖住碗口再翻转,防止汤汁洒落 |
三、小贴士
- 若想让扣肉更加香浓,可在炖煮时加入少量冰糖提鲜。
- 有些人喜欢在扣肉中加入梅干菜、萝卜等配菜,增加口感层次。
- 扣肉最好现做现吃,存放过久会影响口感和色泽。
通过以上步骤和技巧,你可以在家轻松做出一道正宗的扣肉,不仅味道地道,还能带来满满的幸福感。尝试一下吧!


