【炼丹术的分类】炼丹术是中国古代一种融合了道教思想、化学实验和神秘主义的实践体系，主要用于追求长生不老、炼制仙药或转化金属为黄金。其发展过程中形成了多种流派和分类方式，本文将对炼丹术的主要分类进行总结，并以表格形式展示。

一、炼丹术的基本分类

炼丹术根据不同的目的、方法和理论体系，可以分为以下几类：

1. 内丹术

内丹术是道教修炼中的一种重要形式，强调通过内在修炼（如调息、导引、存思等）来达到“炼精化气、炼气化神、炼神还虚”的境界，最终实现成仙。它注重身心合一，讲究“性命双修”。

2. 外丹术

外丹术是以矿物、草药等为原料，在炉火中炼制丹药，用于服用以延年益寿或点石成金。这种炼丹方式在汉代尤为盛行，但因毒性较强，后期逐渐被内丹术所取代。

3. 黄白术

黄白术主要指炼金术，即试图将普通金属转化为黄金或白银，同时也包括炼制具有延年功效的“黄白丹”。这一技术与后来的冶金学有一定联系。

4. 服食丹

服食丹是直接服用炼制好的丹药，以求健康长寿。这类丹药多由朱砂、硫磺、汞等矿物制成，虽有药效，但也常因重金属中毒而带来危险。

5. 符箓丹法

符箓丹法结合了道教符咒与丹药制作，认为通过特定的仪式和符咒可以增强丹药的效果，甚至具备驱邪避祸的功能。

6. 养生丹法

养生丹法侧重于日常保健与延年益寿，通常使用温和的草药和自然物质，而非剧毒矿物，更符合现代养生理念。

二、炼丹术分类表

三、总结

炼丹术作为中国古代科学与宗教结合的产物，不仅反映了古人对生命奥秘的探索，也推动了早期化学的发展。从内丹到外丹，从服食到符箓，各类炼丹术各有侧重，但共同构成了中国传统文化中独特的“炼丹文化”。尽管部分炼丹术因毒性或迷信色彩而被后世淘汰，但其对医学、哲学、艺术等方面的影响依然深远。