阴米粥怎么做 🥣
发布时间：2025-03-13 17:10:39来源：
阴米粥是一道简单又营养的传统美食，适合各个年龄段的人群享用。首先，准备好所需材料：阴米（或者普通糯米）适量、红枣几颗、枸杞少许、冰糖或红糖若干。✨
制作步骤如下：第一步，将阴米提前用清水浸泡约2小时，这样可以让米粒更加软糯。第二步，在锅中加入足够的水，将泡好的阴米倒入锅中，用中小火慢慢熬煮。期间需要不断搅拌，防止粘底哦！🔥 第三步，当粥开始变得浓稠时，加入洗净的红枣和枸杞，继续熬煮10分钟左右，让食材的味道充分融合。第四步，根据个人口味加入适量的冰糖或红糖，搅拌至完全融化即可关火。最后，盛出一碗热腾腾的阴米粥，闻着香甜的味道，让人食欲大增！🍴
这道粥不仅味道鲜美，还具有健脾养胃的功效，特别适合秋冬季节食用。快来试试吧，为自己和家人做一道温暖的早餐吧！💛
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