在家自测甲流 | 快速掌握甲流自测小技巧 🧪
发布时间：2025-05-07 04:54:20来源：
最近流感高发季节，很多人都担心自己是否感染了甲流。如果你觉得自己有发烧、咳嗽、喉咙痛等症状，不妨试试在家自测的方法！首先准备好体温计和一些简单的观察工具，比如镜子（检查喉咙）和纸巾。测量体温是最基础的一步，如果超过38℃，就需要更加注意了。接着观察自己的喉咙是否有红肿或者分泌物，用纸巾轻轻擦拭鼻腔看看是否有异常分泌物。如果怀疑自己可能感染了甲流，尽量减少外出，多喝水保持休息，同时可以咨询医生获取专业建议。
此外，家庭成员也要做好防护措施，勤洗手、戴口罩，避免交叉感染。如果症状严重或持续时间较长，请及时就医，听从医生的专业指导。健康最重要，大家一定要保护好自己和家人哦！💪🌈
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