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南瓜籽粉 🌟健康小零食的新选择

发布时间:2025-05-06 15:12:16来源:

最近,南瓜籽粉成了我家厨房的新宠!✨它不仅富含锌、镁和抗氧化物质,还特别适合用来做各种健康的零食和料理。每天早上我都会用南瓜籽粉加点蜂蜜和牛奶搅拌成奶昔,既美味又营养,简直是开启一天活力的好方法。

周末的时候,我还尝试用南瓜籽粉做了些小饼干🍪。将南瓜籽粉与全麦面粉混合,加入少量椰子油和红糖,揉成面团后切成小块,放入烤箱烘烤。出炉后的饼干香脆可口,带着南瓜籽特有的淡淡香味,非常适合当作下午茶的小点心。

不仅如此,南瓜籽粉还能撒在沙拉🥗上,增加口感的同时也提升了整体的营养价值。简单的一碗沙拉,因为有了它的点缀,立刻变得丰富起来。如果你也在寻找一种既健康又能带来幸福感的食物,不妨试试南瓜籽粉吧!💪它真的会让你爱不释手哦!

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