中暑如何处理 🌞💦
发布时间：2025-05-04 18:49:58来源：
夏天到了，高温天气容易让人中暑，掌握正确的处理方法非常重要！如果发现有人中暑，首先应该迅速将患者转移到阴凉通风的地方，避免继续暴露在烈日下。（第一段）
接着，给患者补充水分和电解质。可以喝一些淡盐水或者运动饮料，但不要一次性大量饮水，以免加重胃部负担。（第二段）
同时，用湿毛巾敷在患者的额头或颈部，帮助身体降温。如果条件允许，可以用风扇吹风加速散热。切记不要直接用冰块接触皮肤，以防冻伤。（第三段）
若症状严重，如出现意识模糊甚至昏迷，应立即拨打急救电话，并尽量让患者平躺，抬高双腿以促进血液回流。等待专业救援时，持续观察生命体征。（第四段）
预防中暑同样重要，外出时记得戴帽子、涂抹防晒霜，随身携带防暑药物。健康生活，从细节做起！💪🌈
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