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补气血的药有哪些✨｜哪些食物也能补气血？

2025-04-11 18:09:09

补气血是中医中非常重要的养生理念，尤其适合气血不足的人群。常见的补气血药物有当归 🌸、阿胶 🐻 和红枣 🍬。当归被誉为“女性之圣药