【酒酿丸子羹的做法】酒酿丸子羹是一道传统的中式甜汤,口感香甜软糯,尤其适合在秋冬季节食用。它以酒酿为基底,搭配手工制作的糯米丸子,再加入适量的红枣、枸杞等配料,不仅味道醇厚,还具有一定的暖身效果。下面将从材料准备、制作步骤和营养特点三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、材料准备
| 材料 | 用量(建议) |
| 糯米粉 | 100克 |
| 酒酿(甜酒酿) | 500毫升 |
| 红枣 | 6-8颗 |
| 枸杞 | 1小把 |
| 白砂糖 | 30-50克 |
| 清水 | 500毫升 |
| 食用油 | 少许(可选) |
二、制作步骤
1. 准备糯米丸子:
- 将糯米粉放入碗中,慢慢加入清水,边加边搅拌,直到形成不粘手的面团。
- 将面团搓成小圆球,大小可根据个人喜好调整,一般直径约1厘米左右。
2. 煮酒酿:
- 在锅中加入清水和酒酿,开火加热至微沸。
- 加入红枣和枸杞,继续煮约5分钟。
3. 加入糯米丸子:
- 将搓好的糯米丸子轻轻放入锅中,小火煮约5-8分钟,直至丸子浮起且变软。
4. 调味:
- 根据口味加入适量白砂糖,搅拌均匀即可关火。
5. 装盘:
- 将煮好的酒酿丸子羹盛入碗中,可撒上少许枸杞或红枣点缀。
三、营养与特点
酒酿丸子羹不仅美味,还富含多种营养成分:
- 糯米:提供丰富的碳水化合物,有助于补充能量。
- 酒酿:含有少量酒精和发酵成分,有助于促进消化。
- 红枣与枸杞:富含维生素和矿物质,具有补血养颜的作用。
四、总结表格
| 项目 | 内容说明 |
| 菜名 | 酒酿丸子羹 |
| 类型 | 甜汤类 |
| 主要材料 | 糯米粉、酒酿、红枣、枸杞、白糖 |
| 制作时间 | 约20分钟 |
| 口感 | 香甜软糯,略带酒香 |
| 适宜人群 | 适合全家人,尤其适合秋冬食用 |
| 营养价值 | 补充能量、促进消化、滋补养生 |
通过以上步骤和材料准备,你可以在家中轻松做出一碗温暖香甜的酒酿丸子羹。这道菜不仅做法简单,还能带来满满的幸福感,是家庭餐桌上的理想选择。


