【肱肌在哪里】肱肌是人体上肢的重要肌肉之一，位于手臂的前侧。它在日常生活中虽然不常被提及，但在屈肘动作中起着关键作用。了解肱肌的位置和功能，有助于更好地理解手臂的运动机制。
一、
肱肌（Coracobrachialis）是位于上臂前部的一块肌肉，主要负责协助肘关节的屈曲动作。它起始于肩胛骨的喙突，止于肱骨的中部，是手臂前侧的深层肌肉之一。尽管其体积较小，但对手臂的灵活性和力量控制具有重要意义。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 中文名称 | 肱肌 |
| 英文名称 | Coracobrachialis |
| 位置 | 上臂前侧，位于肱二头肌和肱三头肌之间 |
| 起点 | 肩胛骨的喙突 |
| 止点 | 肱骨的中部（靠近肘关节） |
| 主要功能 | 协助肘关节屈曲；辅助肩关节内收 |
| 神经支配 | 肌皮神经（Musculocutaneous nerve） |
| 是否易感知 | 不易直接触摸到，为深层肌肉 |
| 常见问题 | 拉伤或过度使用可能导致疼痛，尤其是在举重或重复性手臂动作后 |
三、小结
肱肌虽然不如肱二头肌那样显眼，但它在手臂的运动中扮演着不可或缺的角色。通过了解它的位置和功能，可以帮助我们在锻炼、康复或日常活动中更加注意手臂的正确使用方式。如果你经常进行手臂训练，建议适当加强肱肌的拉伸与强化，以提升整体的手臂功能和稳定性。
