【联想拯救系统40怎么退出】在使用联想电脑时，部分用户可能会误进入“联想拯救系统40”界面，尤其是在开机时。该系统主要用于系统恢复、数据备份等操作，但如果不小心进入，可能会影响正常使用。以下是几种常见的退出方法，帮助用户快速恢复正常操作。
一、
联想拯救系统40是联想品牌电脑中的一种预装恢复工具，通常用于系统重置或数据恢复。若用户不小心进入此界面，可尝试以下几种方式退出：
1. 重启电脑：直接重启是最简单的方法，适用于大部分情况。
2. 使用键盘快捷键：如F12、Esc等，可以跳过启动菜单，直接进入系统。
3. 修改BIOS设置：通过调整启动顺序，避免自动进入拯救系统。
4. 选择正常启动：在拯救系统界面中，选择“正常启动”选项，即可进入操作系统。
以上方法可根据实际使用情况进行选择，确保顺利退出拯救系统并正常使用电脑。
二、退出方法对比表
| 方法 | 操作步骤 | 适用情况 | 是否需要专业知识 |
| 重启电脑 | 长按电源键关机，再重新开机 | 适用于误入系统 | 不需要 |
| 使用键盘快捷键 | 在启动时按 F12 / Esc / Del 等键 | 适用于启动菜单界面 | 简单操作 |
| 修改BIOS设置 | 进入BIOS（通常按Del或F2），调整启动顺序 | 适用于频繁进入拯救系统 | 需要一定了解 |
| 选择正常启动 | 在拯救系统界面中找到“正常启动”选项 | 适用于系统界面内 | 简单操作 |
三、注意事项
- 若多次误入拯救系统，建议检查系统是否存在问题，或考虑重装系统。
- 在进行任何系统操作前，建议备份重要数据，避免数据丢失。
- 若不确定如何操作，可联系联想官方客服获取支持。
通过上述方法，用户可以轻松退出联想拯救系统40，恢复正常使用体验。根据个人使用习惯和需求，选择合适的方式即可。
