【篮球什么叫二次运球】在篮球比赛中，球员在控球时必须遵守一定的规则，以确保比赛的公平性和流畅性。其中，“二次运球”是一个常见的术语，指的是球员在一次运球过程中再次触球的行为，这在规则中是被禁止的。以下是对“二次运球”的详细解释。
一、什么是二次运球？
在篮球比赛中，当一名球员开始运球后，如果在球未触及地面之前再次触碰球，或者在球落地后再次进行第二次运球，这种行为就被称为“二次运球”。根据国际篮联（FIBA）和NBA的规则，二次运球属于违例行为，裁判会吹罚该球员违例，对方获得球权。
需要注意的是，运球结束后，球员不能再重新开始运球，即使球已经落地。例如，球员在运球过程中突然停止，然后再次用手触碰球，这也属于二次运球。
二、二次运球的常见情况
| 情况描述 | 是否属于二次运球 | 说明 |
| 运球过程中，球未落地前再次触碰球 | 是 | 属于二次运球，违例 |
| 球落地后，球员再次运球 | 是 | 属于二次运球，违例 |
| 运球结束后，球员用手再次触碰球 | 是 | 属于二次运球，违例 |
| 运球过程中，球被对方球员打掉 | 否 | 不算二次运球，继续比赛 |
| 运球过程中，球员将球传给队友 | 否 | 不算二次运球，合法传球 |
三、如何避免二次运球？
1. 掌握运球节奏：在运球过程中保持稳定的节奏，避免在球未落地前再次触球。
2. 明确运球结束：一旦停止运球，应立即传球或投篮，避免再次触球。
3. 练习控球技巧：通过反复练习提高控球能力，减少失误机会。
4. 注意防守干扰：在对方防守下，尽量避免因慌乱而重复触球。
四、总结
“二次运球”是篮球比赛中一种常见的违例行为，主要指球员在一次运球过程中或运球结束后再次触碰球。这一行为不仅影响比赛的流畅性，也容易造成不必要的失误。因此，球员在比赛中应严格遵守运球规则，避免因操作不当而被判违例。
通过理解并掌握这一规则，球员可以在实战中更加自信地控球，提升比赛表现。
