😋 好吃又健康的菠萝饭，快来试试吧！
发布时间：2025-05-08 21:07:37来源：
春天的气息扑面而来，最适合用一道清新又营养的菠萝饭唤醒味蕾！这道菜不仅颜值满分，还兼顾了美味与健康，简直是懒人和美食爱好者的完美选择。💛
首先，准备好新鲜的菠萝和米饭。将菠萝切开顶部，挖出果肉备用，剩下的菠萝壳就是天然的“碗”啦！接下来，把胡萝卜丁、玉米粒、青豆等蔬菜炒熟，再加入米饭翻炒均匀。最后，将菠萝果肉切成小块，放入锅中一起翻炒，撒上少许盐和胡椒粉调味即可。✨
这样制作出来的菠萝饭酸甜可口，每一粒米都裹满了果香，既满足了食欲，又富含膳食纤维和维生素。无论是作为主食还是下午茶点心，都非常合适哦！🌟
快动手试试吧，让这份热带风情装点你的餐桌吧！🍍🍴
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