🌟滋补靓汤🍲 排骨玉米胡萝卜汤的做法 🥕🌽
发布时间：2025-05-08 17:50:21来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的排骨玉米胡萝卜汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还能为身体注入满满的能量哦～💖
首先准备食材：新鲜排骨500g、玉米一根、胡萝卜两根、生姜几片、枸杞一小把。先把排骨焯水去血沫，然后用清水冲洗干净备用。接着将玉米切段、胡萝卜切块，这样更方便熬煮出香味。起锅加水，放入排骨和姜片，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。这个时候加入玉米和胡萝卜继续炖煮20分钟，最后撒上枸杞，再焖5分钟即可出锅啦！✨
这道汤色香味俱全，营养丰富，特别适合全家一起享用。排骨富含胶原蛋白，玉米甜糯，胡萝卜清甜，每一口都让人回味无穷。快动手试试吧，给家人一份温暖的关爱～💛
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