🌟秋葵炒蛋——简单又营养的家常美味！✨
发布时间：2025-05-08 07:15:40来源：
秋天是收获的季节，也是享受健康食材的好时候。今天给大家分享一道超级简单的家常菜——秋葵炒蛋。这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，绝对是餐桌上的下饭菜首选！🍴
首先准备好新鲜的秋葵和鸡蛋。先把秋葵清洗干净，去掉头尾后切成小段；鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀。🍳接着热锅凉油，倒入打好的鸡蛋液，快速翻炒至凝固成块，盛出备用。再用同一个锅，放入少量油，将切好的秋葵下锅翻炒几分钟，待其变色后加入之前炒好的鸡蛋，继续翻炒均匀。最后撒上一点盐调味即可出锅啦！😋
这道秋葵炒蛋色泽诱人，口感清爽，既有鸡蛋的嫩滑又有秋葵的独特清香，非常适合搭配米饭食用。😋如果你也想为家人准备一道健康又美味的菜肴，不妨试试这道秋葵炒蛋吧！👨🍳👩🍳
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