🌿✨莴笋叶、莴笋心别浪费！教你炒出一道下饭又美味的家常菜～😋
发布时间：2025-05-06 08:29:32来源：
首先，准备好新鲜的莴笋叶和莴笋心。剥掉外层的老叶子，只留嫩绿的部分，再将莴笋心切成薄片，这样口感更佳哦！🥕🥬
热锅凉油，先爆香蒜末和干辣椒，瞬间香气四溢～🌶️💨 接着放入莴笋片翻炒几下，再加入莴笋叶快速翻炒，加点盐调味就搞定啦！简单几步就能做出一道清脆爽口、色香味俱全的家常菜。🎉
这道菜不仅保留了莴笋的原汁原味，还特别下饭，搭配一碗白米饭简直绝配！🍚🍚快动手试试吧，让餐桌多一份健康美味～🍴💕
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