🌟炒空心菜梗子的做法 🥗
发布时间：2025-04-20 00:51:07来源：
🌿空心菜梗子其实超级好吃，很多人只吃叶子却忽略了它脆嫩的梗子部分！今天教大家如何把空心菜梗子变成一道美味佳肴！首先准备好新鲜的空心菜梗子、蒜末和辣椒，清洗干净后将梗子切成小段备用。接着热锅加油，放入蒜末爆香，再加入辣椒翻炒出香味。这个时候就可以把切好的空心菜梗子倒入锅中，大火快炒，记得加点盐调味哦！🔥随着高温翻炒，梗子逐渐变得翠绿且微微焦香，散发出诱人的蔬菜香气。最后撒上一点鸡精提鲜，简单翻炒均匀即可出锅啦～🍴✨这道菜不仅颜色清爽，口感更是爽脆可口，特别适合搭配米饭食用。周末不妨试试吧，让你家餐桌多一份健康美味的选择！🍴💚
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