🌸山药鸡脚响螺汤的做法🍲
发布时间:2025-04-18 12:06:45来源:
秋天是进补的好时节,今天给大家分享一道营养丰富的汤品——山药鸡脚响螺汤!🍲💕 这道汤不仅味道鲜美,还具有滋补养颜的功效哦~💛
首先准备好所有食材:新鲜的鸡脚、响螺、山药、红枣和枸杞。先把鸡脚焯水去腥,再将响螺清洗干净备用。接着在锅中加入清水,放入鸡脚和响螺,大火煮开后转小火慢炖1小时。这个时候的汤已经非常鲜香了!🍲🔥
然后加入削好的山药块,继续炖煮30分钟。最后放入红枣和枸杞,稍微煮几分钟即可关火。✨出锅前撒上些许葱花点缀,香气四溢,让人垂涎欲滴!🍃
这道汤富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节饮用,既暖胃又美容养颜!💖快动手试试吧~👨🍳👩🍳
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