✨好吃的木耳蒜苔炒鸡蛋😋
发布时间：2025-04-17 05:09:14来源：
想做一道简单又美味的家常菜吗？那就试试这道木耳蒜苔炒鸡蛋吧！不仅营养丰富，而且色香味俱全，非常适合忙碌的工作日。快跟着笨笨妈的步骤一起动手吧！💪
第一步，准备好食材：新鲜的蒜苔切断、泡发好的木耳撕成小朵、几个土鸡蛋打散备用。先把鸡蛋煎至金黄，盛出备用；接着用锅中余油爆香蒜末，再加入蒜苔和木耳翻炒，最后倒入鸡蛋，加盐调味即可。🍳✨
这道菜的特点就是快手又健康，木耳富含膳食纤维，蒜苔清香脆嫩，搭配鸡蛋的滑嫩口感，简直是绝配！🌈记得多留些给家人尝尝哦～💕
家常菜谱 健康饮食 简单易学 🍳
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