🌟家常美味家常菜苦瓜煎蛋怎么做？😋跟着辉牛小姐一起学吧！
发布时间：2025-04-16 11:42:17来源：
🌿准备食材
苦瓜1根、鸡蛋3个、盐适量、食用油少许。先将苦瓜洗净切片，用盐水浸泡一会儿去苦味；鸡蛋打散备用。
🍳制作步骤
第一步：热锅凉油，倒入打散的鸡蛋液，小火慢煎至两面金黄，盛出备用。✨
第二步：锅中再加少许油，放入苦瓜片翻炒，加入少量盐调味。⏰
第三步：待苦瓜变软后，将煎好的鸡蛋倒回锅中，与苦瓜快速翻炒均匀即可出锅。🍴
🍲这道苦瓜煎蛋，色香味俱全，苦瓜的微苦搭配鸡蛋的鲜香，简单又健康！快来试试吧～💖
家常美食 辉牛小姐教你做 健康饮食
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