🌟健康胡萝卜素馅包子的家常做法 | 美食杰健康胡萝卜素馅包子做法大全 🥟
发布时间：2025-04-12 09:34:34来源：
胡萝卜素馅包子不仅营养丰富，还特别适合追求健康饮食的朋友！🥕✨准备材料：新鲜胡萝卜2根、豆腐干适量、香菇几朵、葱姜少许、面粉500克、酵母5克。首先将胡萝卜擦成细丝，用开水焯一下去除生涩味；香菇和豆腐干切丁备用。接着热锅加油，放入葱姜爆香后加入香菇和豆腐干翻炒，最后倒入胡萝卜丝，调味后盛出放凉备用。
和面时将酵母溶于温水中静置几分钟，再与面粉混合揉成光滑面团，醒发至两倍大。取出排气后分成小剂子，擀成圆形皮儿包入馅料，捏成包子形状。二次醒发约15分钟后，上蒸锅大火蒸15分钟即可。出锅后的包子金黄饱满，咬一口满嘴清香，既有胡萝卜的自然甜味，又有蔬菜的鲜美口感。😋🍴快试试吧，为家人送上一份暖心早餐！
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