✨超简单苟杞红枣燕麦粥✨
发布时间：2025-04-11 05:20:09来源：
早晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来，是时候为自己和家人准备一份暖心早餐啦！💖今天分享一道简单又营养的苟杞红枣燕麦粥，做法超easy，新手也能轻松搞定哦～💛
首先准备好食材：一小把燕麦片、几颗苟杞、几颗红枣（切片更入味），再加适量清水就好啦！💦将清水倒入锅中煮沸后，先加入燕麦片，小火慢熬至燕麦变得软糯黏稠。接着放入红枣片，继续搅拌几分钟，最后撒上一把苟杞，稍微焖一会儿就OK啦！⏰简单三步搞定，是不是超方便？
这碗粥不仅颜值在线，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合忙碌的工作日早晨或者周末慵懒时光。😋搭配一杯热牛奶或豆浆，幸福感瞬间拉满！💕快动手试试吧，让你的一天从温暖的早餐开始～🍴💕
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