😊 家常炒胡瓜的做法分享 | 快手美味首选！
发布时间：2025-04-09 22:39:05来源：
炎炎夏日，清爽的家常炒胡瓜绝对是餐桌上的亮点！这道菜不仅简单易做，还保留了胡瓜的原汁原味，非常适合忙碌的工作日。今天就跟着陈天飞一起来学习这道家常炒胡瓜吧！
🌟 准备食材
你需要一根新鲜的胡瓜（黄瓜）、适量蒜末、少许盐和食用油。如果喜欢的话，还可以加入一些红椒丝点缀，增加色彩层次感哦！
🍳 烹饪步骤
1️⃣ 首先将胡瓜洗净后切成薄片或条状，红椒切丝备用；
2️⃣ 锅中倒入少量热油，放入蒜末爆香；
3️⃣ 倒入胡瓜翻炒均匀，加入适量盐调味；
4️⃣ 最后撒上红椒丝快速翻炒几下即可出锅！
✨ 小贴士
- 胡瓜易熟，无需过度翻炒，保持脆嫩口感更佳；
- 如果追求健康低脂饮食，可以减少用油量。
一道色香味俱全的家常炒胡瓜就完成啦！无论是搭配米饭还是单独享用都非常美味，快试试吧～💪
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