花生鸡脚剑花汤怎么做 🥣🍗
发布时间：2025-04-08 10:21:45来源：
最近天气干燥，嗓子有些不舒服，想着煲一锅清润的汤来喝。于是决定做一道花生鸡脚剑花汤，不仅味道鲜美，还能滋润喉咙，简直是秋冬必备！首先准备好食材：鸡脚、花生、剑花（又叫霸王花）、红枣和枸杞。先把鸡脚焯水去腥，再用清水冲洗干净；花生提前泡发半小时；剑花干用水浸泡软后切段备用。接着将所有材料放入炖盅，加入适量清水，炖煮约两小时即可。炖好后，撒上几颗枸杞点缀，看着就很有食欲。这道汤汤汁清澈，鸡脚软烂入味，花生香甜绵密，剑花带来独特的清香，每一口都让人感觉身心舒畅。周末在家试试吧，给家人送上一碗温暖的关怀 ❤️。
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