木耳黄花菜怎么做 🍴🌿
发布时间：2025-04-08 09:57:14来源：
🌟【木耳黄花菜的家常做法】🌟
炎炎夏日，来一道清爽又营养的木耳黄花菜吧！这道菜不仅简单易做，还能补充丰富的膳食纤维和维生素。👀
首先，准备好食材：新鲜的木耳一把、黄花菜适量、胡萝卜几片，再加点蒜末提香。先把木耳泡发，黄花菜用温水浸泡10分钟，去除杂质后沥干备用。🥕✨
热锅凉油，爆香蒜末后加入胡萝卜翻炒片刻，接着放入木耳和黄花菜快速翻炒。加少许盐调味，再滴几滴生抽提鲜。整个过程只需几分钟，就能保留食材的原汁原味哦！🍴🌱
最后，撒上一点葱花点缀，一盘色香味俱佳的家常菜就完成啦！这道菜清淡爽口，非常适合搭配米饭食用，既能解腻又能满足你的味蕾。😋🌈
快动手试试吧，健康美味两不误！💪💖
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