🌿百合炒木耳的做法🍴
发布时间：2025-04-08 09:12:21来源：
今天来分享一道简单又健康的家常菜——百合炒木耳！✨这道菜不仅颜值高，还富含营养，特别适合想要清淡饮食的小伙伴们。😋
首先准备食材：新鲜百合100克、干木耳适量（提前泡发）、胡萝卜几片、青椒少许。食材处理好后，将百合轻轻剥开，用清水冲洗干净；木耳撕成小朵，胡萝卜切片，青椒切块备用。🌟
接着热锅凉油，先下入胡萝卜翻炒至变色，再加入泡好的木耳快速翻炒几下。此时可以放入百合和青椒，大火快炒约1分钟，加入适量盐调味即可出锅！🔥✨
成品装盘，金黄与洁白相间，看着就让人心情愉悦。百合的清甜搭配木耳的爽脆，简直是味蕾的双重享受！💃快试试吧，健康美味两不误～🌱
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