👶🍼 婴幼儿零食的做法 🍎✨
发布时间:2025-04-02 11:34:42来源:
对于新手爸妈来说,给小宝宝准备健康美味的零食可是一项甜蜜又挑战的任务!今天就来分享几款简单易做的婴幼儿零食,让宝宝吃得开心又健康~🍴🍓
首先推荐一款香蕉燕麦饼干 🍌🍪:将熟透的香蕉压成泥,加入适量即食燕麦片,搅拌均匀后铺在烤盘上,用勺子整理成小饼状。放入预热至150℃的烤箱中,烤约15分钟即可。这款饼干软糯香甜,富含膳食纤维,非常适合宝宝的小手抓握哦!👏
接着是胡萝卜米糊 🥕🍼:把蒸熟的胡萝卜切块,与煮好的婴儿米粉混合,搅拌成细腻的糊状。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,有助于宝宝视力发育,同时搭配米粉,营养均衡又易消化。💕
最后不要忘了苹果泥 🍎👶:新鲜苹果洗净去核,切成小块后蒸熟,用搅拌机打成泥状。酸甜可口的苹果泥不仅能促进宝宝肠胃蠕动,还能帮助补充维生素C呢!🍎💖
快动手试试吧,给宝宝一个健康又美味的童年回忆~💪🌟
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