🌟爆炒空心菜梗的做法🍴
发布时间：2025-03-28 01:50:04来源：
夏天的餐桌上，怎能少了一盘清爽脆嫩的空心菜呢？今天教大家用空心菜梗做一道简单又美味的家常菜——【爆炒空心菜梗】！💚
首先准备好食材：新鲜的空心菜梗、蒜末、干辣椒和少许盐。先把空心菜梗洗净切段，稍微沥干水分，这样炒的时候不会太湿哦！🌶️
热锅凉油，先下蒜末和干辣椒爆香，瞬间满屋飘香！🔥接着倒入空心菜梗，大火快速翻炒，加入适量盐调味。空心菜梗本身带有独特的清甜味，不需要过多调料就能让人食欲大开！😋
整个烹饪过程只需几分钟，保持菜梗的脆嫩口感是关键！最后装盘，一盘色香味俱佳的爆炒空心菜梗就完成啦！🍽️这道菜不仅操作简单，还富含维生素，非常适合忙碌的工作日。快来试试吧！✨
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