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涼拌白菜幫的做法 🥗🍴

发布时间:2025-03-27 10:39:40来源:

✨ 涼拌白菜幫,清爽开胃的家常小菜 ✨

炎炎夏日,来一道简单又美味的涼拌白菜幫吧!白菜幫富含膳食纤维,不仅清脆爽口,还超级健康哦!💡第一步,将白菜幫洗净后切成细条,用淡盐水浸泡10分钟,去除多余杂质并保持脆嫩口感。接着,烧一锅开水焯烫白菜幫约30秒,捞出后迅速过冷水,沥干备用。

调味是关键!将蒜末、辣椒粉、少许糖和醋混合成酱汁,再加入适量生抽提鲜,最后淋上几滴香油增香。把调好的酱汁倒入白菜幫中,轻轻拌匀,让每一片白菜都裹满调料。腌制5分钟后,一道酸辣开胃的涼拌白菜幫就完成啦!🍴🥬

摆盘时可以撒些熟芝麻或葱花点缀,颜值瞬间up!这道菜不仅适合家庭聚餐,也是减肥人士的理想选择。😋💚快试试吧,保证让你停不下筷子!

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