快手版番茄炒虾仁(两岁宝宝吃)的做法 🍅🦐
发布时间：2025-03-26 14:28:25来源：
最近家里的小宝贝对食物越来越挑剔了，作为妈妈的我决定尝试做一道既健康又美味的快手菜——番茄炒虾仁。这道菜不仅色彩鲜艳，而且营养丰富，特别适合两岁左右的小朋友食用。首先，准备好新鲜的虾仁和成熟多汁的番茄，清洗干净后切成小块备用。接着，在锅中倒入少许橄榄油，用中小火将虾仁快速翻炒至变色，再加入切好的番茄块，继续翻炒均匀。为了让宝宝更容易消化，可以适当加一点点温水，慢慢炖煮几分钟，直至番茄软烂出汁。最后，根据宝宝口味加入少量盐调味即可。这道快手菜酸甜可口，不仅激发了宝宝的食欲，还富含优质蛋白质和维生素C，是一道不可多得的家庭健康餐。快为你的小宝贝试试吧！🍴❤️
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