✨梦色糕点师草莓挞(热量友好版)✨
发布时间：2025-03-25 22:22:10来源：
你是否也对甜品望而却步？今天分享一款低卡又美味的草莓挞！🍓💛
第一部分：准备食材
✨低筋面粉、脱脂奶、鸡蛋清、代糖、新鲜草莓……是的，这些都能让甜品更健康💪。用全麦饼干碎代替传统派皮，既保留酥脆口感，又减少热量负担。
第二部分：制作过程
💛将饼干碎与少量橄榄油混合压实成底，放入烤箱烘烤至金黄。接着，用蛋白和代糖打发成轻盈慕斯状，铺在饼干底上，再点缀切块的新鲜草莓。每一口都是酸甜交织的满足感！🍓🍰
第三部分：享用时刻
💖这款草莓挞不仅颜值满分，热量也超友好。适合下午茶或朋友聚会，健康又不失仪式感。快来试试吧，相信我，吃了也不会有负担哦～💕
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