🌿懒人必备蔬菜燕麦鸡蛋糕✨
发布时间：2025-03-23 16:13:01来源：
想要健康又低卡的早餐？试试这款简单易做的【蔬菜燕麦鸡蛋糕】吧！💛不仅做法超快手，还能让你吃得饱又营养均衡哦～
首先准备食材：新鲜的胡萝卜🥕、西葫芦🥒切丁，再搭配一些燕麦片🌾和鸡蛋🥚。将这些食材混合后加入少许盐和黑胡椒调味，搅拌均匀。接着倒入模具中，放入预热好的烤箱，上下火180℃烤约25分钟，直到表面金黄即可出炉！🍞
这款蛋糕不仅富含膳食纤维，还能补充优质蛋白，简直是减脂期的完美选择～而且它的口感松软，带着蔬菜的清香和燕麦的谷物香，每一口都幸福感满满～💖
快动手试试吧！无论是早晨匆忙的时间，还是周末悠闲的午后，它都能成为你的理想选择！🍳🍴 健康早餐 低卡美食 懒人料理
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