✨广式糖水——清补凉的做法分享💖
发布时间：2025-03-21 01:11:46来源：
广东人的夏日甜品，怎么能少了清补凉呢？一碗清补凉，不仅解暑降温，还能滋补身体，简直是夏天的完美选择！🌟今天就来教大家如何制作这道经典的广式糖水吧。
首先准备好食材：绿豆、红豆、莲子、薏米、西米、红枣和冰糖。把这些材料都清洗干净，特别是莲子和薏米，要泡发一段时间哦。💡接下来，在锅里加入适量清水，把所有材料一起放入锅中，用中火煮开后转小火慢慢炖煮。大约煮上40分钟到1小时，直到豆类变得软烂，薏米也充分吸收了汤汁的味道。⏰最后加入冰糖调味，再煮几分钟让糖完全融化即可。
当一碗热腾腾的清补凉端上桌时，香气扑鼻而来，让人垂涎欲滴！一碗下肚，整个人都清爽了不少。🍹快来试试吧，给自己和家人一份甜蜜健康的夏日关怀～💛
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