🌟美食来袭小麦胚芽馒头的家常做法 | 美食杰分享✨
发布时间：2025-03-20 14:22:34来源：
今天给大家带来一款健康又美味的小麦胚芽馒头 🍞，特别适合追求健康饮食的小伙伴！这款馒头不仅外形可爱，而且富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，让你吃得安心又健康。👀
首先准备好食材：面粉、小麦胚芽粉、酵母和温水。先把酵母用温水化开，静置几分钟让酵母充分激活。接着将酵母水慢慢倒入面粉中，边倒边搅拌，揉成光滑的面团。记得加入适量的小麦胚芽粉哦，这样能让馒头更有营养，颜色也更漂亮呢！💛
然后就是发酵时间啦，把揉好的面团盖上保鲜膜，在温暖的地方发酵至两倍大。发酵好后，取出面团排气，分成小剂子，整形成你喜欢的形状。最后放入蒸锅中，再次醒发15分钟，大火蒸15分钟即可出锅。💖
香喷喷的小麦胚芽馒头就做好啦！咬一口松软有劲，带着淡淡的麦香味，绝对让你爱不释手！快来试试吧～🍴💕
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