蒜泥蒸茄子的家常做法 🍆🍴 | 美食杰蒜泥蒸茄子做法大全
发布时间：2025-03-20 12:41:45来源：
夏天到了，清爽的蒜泥蒸茄子绝对是餐桌上的宠儿！✨这道菜简单易做，却色香味俱全，特别适合喜欢健康饮食的你。首先，准备好新鲜的长茄子和大蒜，再搭配少许酱油、香油、醋，就能轻松搞定啦！
第一步，将茄子洗净切条，放入蒸锅中蒸至软烂，大约需要10分钟。趁着蒸茄子的时间，你可以剁好蒜泥，加入适量盐和少量糖提味，再淋上热油激发出香气。接着，把蒸好的茄子摆盘，浇上调好的蒜泥酱汁，最后撒上葱花点缀，颜值瞬间up！🌟
蒜香浓郁、口感细腻的蒜泥蒸茄子就完成啦！不仅低脂健康，还超级下饭哦！👨🍳👩🍳快去美食杰收藏这份做法大全吧，让家人一起享受美味时刻吧～
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
