🌸黑木耳红枣瘦肉汤：家的味道，暖胃又暖心🌸
发布时间：2025-03-20 04:37:03来源：
忙碌的生活里，一碗热腾腾的汤品最能抚慰人心。今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——黑木耳红枣瘦肉汤！😋这道汤不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种维生素，特别适合秋冬季节饮用。
首先准备好食材：新鲜瘦肉200克、泡发好的黑木耳适量、红枣8颗、生姜几片以及少许盐调味。✨将瘦肉切块后焯水去腥，再与红枣一起放入炖盅中，加入清水盖过所有材料。接着放入提前泡发好的黑木耳，最后撒上姜片，这样可以去腥增香哦～⏰用慢火炖煮约1小时左右，待瘦肉软烂、汤汁浓郁即可出锅，加点盐提味就大功告成啦！
这碗汤色泽诱人，喝上一口，清甜中带着丝丝肉香，滋润而不腻。无论是搭配米饭还是单独享用，都能让人感受到满满的幸福感～💖快动手试试吧，给家人带来一份温暖与关爱！💪
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