🌸粉葛枸杞猪骨汤：一家人的健康之选！💪
发布时间：2025-03-20 03:56:59来源：
炎炎夏日，来一碗清热解暑的靓汤再合适不过了！🍲这次给大家分享一款简单易做又营养丰富的粉葛枸杞猪骨汤。这道汤不仅味道鲜美，还能帮助清热去火，特别适合全家人一起享用。
首先准备食材：新鲜粉葛、猪骨、枸杞和几片姜。💕粉葛具有清热生津的作用，搭配滋补的猪骨和养肝明目的枸杞，简直是绝配！先将猪骨焯水去腥，然后与切块的粉葛一起放入锅中炖煮，加入适量清水，小火慢炖1-2小时。最后撒上一把枸杞，再煮5分钟即可出锅。✨
一家人围坐在一起喝着热腾腾的汤，既暖胃又暖心。🌟无论是老人还是孩子都能轻松享用，绝对是家庭聚餐的好选择。快动手试试吧，为家人送上一份健康关怀！💖
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