🌟尖椒莲藕的做法🌶️🍴
发布时间：2025-03-17 23:52:38来源：
在家也能轻松做出美味佳肴！今天教大家做一道简单又健康的家常菜——尖椒莲藕。这道菜不仅色彩鲜艳，还富含膳食纤维，特别适合追求健康饮食的朋友。
首先准备食材：新鲜的莲藕两节、青红尖椒各一个、蒜末适量。将莲藕洗净后切成薄片，用清水浸泡防止氧化变黑；尖椒切块备用。接着起锅烧油，放入蒜末爆香，再加入莲藕翻炒几分钟，随后倒入尖椒继续翻炒。为了让菜品更入味，可以加入少许盐、生抽调味，最后撒上葱花即可出锅。
一道色香味俱全的尖椒莲藕就完成啦！摆在餐桌上，绿红相间，清香扑鼻，绝对是饭桌上的亮点。快动手试试吧，保证让你吃得开心又健康！🍛✨
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