雪蛤木瓜糖水怎么做 🍹💕
发布时间：2025-03-16 09:11:10来源：
🌸前言
寒冷的冬天，来一碗暖胃又滋补的雪蛤木瓜糖水再适合不过了！这道甜品不仅颜值在线，还富含胶原蛋白和多种营养成分，简直是养生达人的必备佳品。今天就手把手教你制作这款暖心甜汤吧！💕
🍴准备材料
- 雪蛤 5克
- 木瓜 半个
- 冰糖 适量
- 清水 适量
💡制作步骤
1️⃣ 泡发雪蛤：将雪蛤用清水浸泡4小时以上，期间换水几次，去除杂质。泡发好的雪蛤呈透明状，手感柔软。
2️⃣ 处理木瓜：将木瓜切开，挖去籽后切成小块备用。
3️⃣ 炖煮糖水：锅中加入清水，放入泡发好的雪蛤，小火慢炖约20分钟。随后加入木瓜块和冰糖，继续炖煮10分钟即可。
🍹小贴士
- 泡发雪蛤时一定要耐心，彻底清洗干净。
- 冰糖的量可根据个人口味调整，喜欢更甜的可以多加一些哦！
一碗热腾腾的雪蛤木瓜糖水端上桌，清香甜美，滋润身心，快试试吧！💖
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