🌊海底椰汤怎么做？🥥
发布时间：2025-03-16 04:52:56来源：
炎炎夏日，来一碗清爽的海底椰汤再合适不过啦！不仅口感清甜，还能滋润喉咙，简直是养生的好选择。首先准备好食材：海底椰、红枣、枸杞、冰糖和清水。🌊先把海底椰泡发，切块备用；红枣去核，枸杞稍微冲洗一下。把这些材料放入炖盅中，加入适量清水，最后放几颗冰糖调味。封好盖子，隔水炖煮约1小时。⏰炖好后，打开盖子，一股清新的椰香扑鼻而来，舀上一勺，入口即化，甜而不腻。一碗下去，整个人都舒爽了！🍹如果你喜欢更丰富的口感，还可以加入一些银耳或莲子一起炖煮哦～快试试吧，给自己和家人一份健康与甜蜜！💛
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