海带骨头汤怎么做 🍲🍲
发布时间：2025-03-15 02:18:26来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的海带骨头汤再合适不过了！不仅暖胃，还能补充营养。首先准备好新鲜的猪骨和干海带，将海带提前泡发洗净，切成适口大小。猪骨则需要焯水去腥，这样煮出来的汤才会更加鲜美。材料准备齐全后，就可以开始烹饪啦！💪💪
将焯好水的猪骨放入炖锅中，加入足量清水，大火烧开后撇去浮沫。接着放入切好的海带，转小火慢慢炖煮。期间可以加入几片姜片，既能去腥又能提香。随着时间推移，浓郁的香味会逐渐弥漫整个厨房，让人垂涎欲滴。⏳⏳
第三段：大约炖煮1-2小时左右，待骨头中的钙质充分融入汤中，海带也变得软糯时，根据个人口味添加适量盐调味即可出锅。这道海带骨头汤不仅味道鲜美，还富含钙质和碘元素，非常适合全家人一起享用。😋😋记得趁热喝哦，暖心又暖胃！💕💕
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