【荔枝肉怎么做肉会外酥里嫩】荔枝肉是一道经典的粤菜,以其外酥里嫩、口感丰富而深受喜爱。要做出正宗的荔枝肉,关键在于选材、腌制和炸制的技巧。下面将从步骤、材料、技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助你轻松掌握这道美味。
一、荔枝肉制作要点总结
1. 选材讲究:选用猪瘦肉(如里脊或梅花肉),质地细嫩,适合做荔枝肉。
2. 切肉技巧:肉要切成大小一致的小块,便于均匀受热。
3. 腌制入味:用盐、糖、料酒、生抽等调料腌制,让肉更入味。
4. 裹粉关键:使用淀粉和面粉混合,增加外层酥脆感。
5. 油温控制:第一次炸定型,第二次复炸上色,确保外酥里嫩。
6. 调味搭配:最后加入酱汁,提升整体风味。
二、荔枝肉制作详细步骤与材料表
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 | 用量 |
| 1 | 准备食材 | 猪瘦肉 | 300g |
| 生姜 | 1小块 | ||
| 大蒜 | 2瓣 | ||
| 料酒 | 1汤匙 | ||
| 生抽 | 1汤匙 | ||
| 盐 | 适量 | ||
| 白糖 | 少许 | ||
| 淀粉 | 2汤匙 | ||
| 面粉 | 1汤匙 | ||
| 食用油 | 适量 | ||
| 2 | 腌制猪肉 | 将猪肉切成小方块,放入碗中 | - |
| 加入姜末、蒜末、料酒、生抽、盐、白糖搅拌均匀 | - | ||
| 静置15-20分钟 | - | ||
| 3 | 混合裹粉 | 取一个碗,加入淀粉和面粉混合 | - |
| 将腌好的猪肉块放入粉中,均匀裹上一层 | - | ||
| 4 | 第一次炸制 | 锅中倒入足够油,烧至六成热(约160℃) | - |
| 放入肉块,中小火炸至表面金黄,捞出沥油 | - | ||
| 5 | 第二次复炸 | 再次加热油至八成热(约180℃) | - |
| 放入肉块复炸30秒至1分钟,使其更酥脆 | - | ||
| 6 | 调制酱汁 | 取一个小碗,加入生抽、醋、糖、蒜末、辣椒油、香油等 | - |
| 搅拌均匀成酱汁 | - | ||
| 7 | 拌入酱汁 | 将炸好的荔枝肉放入盘中,淋上酱汁,拌匀即可 | - |
三、小贴士
- 炸肉时注意火候,避免炸焦影响口感。
- 蘸粉时尽量薄而均匀,避免太厚导致内部不熟。
- 酱汁可根据个人口味调整,喜欢酸甜可多加醋和糖。
- 若时间充裕,可提前腌制更久,味道更浓郁。
通过以上步骤和技巧,你就能在家轻松做出外酥里嫩、口感丰富的荔枝肉。不论是宴客还是日常食用,都是不错的选择。快来试试吧!


