【昌都海拔多少米】昌都，位于中国西藏自治区东部，是西藏的重要城市之一，也是藏东地区的政治、经济和文化中心。由于其独特的地理位置，昌都的地形复杂，海拔高度也存在一定的差异。了解昌都的海拔情况，对于计划前往旅游、考察或居住的人来说具有重要意义。
昌都的平均海拔约为3200米左右，属于高原地区，空气稀薄，昼夜温差较大。不同区域的海拔高度会有所变化，例如市区内的部分区域可能低于3200米，而周边山区则可能达到4000米以上。因此，在出行前了解具体的海拔信息有助于更好地适应当地环境。
以下是对昌都主要区域的海拔高度总结：
| 区域名称 | 海拔（米） | 备注 |
| 昌都城区 | 3200 - 3400 | 市区大部分区域 |
| 玉龙坝 | 3500 | 比较平坦的地带 |
| 卡若区 | 3300 - 3600 | 山区与平原交界处 |
| 洛隆县 | 3800 - 4100 | 高山地带 |
| 类乌齐县 | 4000 - 4300 | 高海拔区域 |
| 芒康县 | 3600 - 3900 | 地势起伏较大 |
从上述表格可以看出，昌都的海拔高度在不同区域之间存在一定差异，尤其在靠近山脉的地方，海拔明显升高。游客在进入昌都时，需要注意高原反应的问题，适当准备氧气瓶或药物，并保持良好的作息和饮食习惯。
总的来说，昌都的海拔虽然较高，但其自然风光壮丽，历史文化底蕴深厚，是一个值得深入了解和探索的地方。无论是旅行还是工作，了解当地的地理环境都是必不可少的第一步。
