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道家清心诀原文和译文

2025-09-25 09:33:27

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道家清心诀原文和译文】《道家清心诀》是道家修炼中用于调心养性的经典口诀,强调通过简练的语言引导修行者达到内心清净、精神安宁的状态。它不仅是一种修心方法,也蕴含了道家“无为而治”、“清静自然”的哲学思想。

以下是对《道家清心诀》原文与译文的总结,并以表格形式展示其内容要点:

原文 译文 核心含义
清心寡欲,恬淡无为 心境清净,减少欲望,保持淡泊,顺应自然 强调去除杂念,不被外物所扰,回归内心的平静
静坐观心,神气自宁 坐下静思,观察内心,自然获得安宁 通过静坐内观,使心神安定,进入清静状态
心如明镜,不染尘埃 心如明镜般清澈,不受外界干扰 比喻心灵应纯净无垢,不受世俗污染
外息诸缘,内观自性 外界的一切因缘都放下,内观自己的本性 提倡对外界的执着进行放弃,专注于内在自我
一念不起,万法归宗 心中没有杂念,一切法门归于根本 强调专注当下,不生妄念,回归大道
虚极静笃,与道合真 极度虚无宁静,与道融为一体 追求极致的宁静,达到与道合一的境界

总结:

《道家清心诀》以简洁的语言表达了道家修心的核心理念,强调通过“清心寡欲”、“静坐观心”等方式,达到内心清净、与道合一的境界。它不仅是修行者的指导原则,也对现代人缓解压力、追求内心平和具有现实意义。

该诀文虽短,却蕴含深刻哲理,体现了道家“返璞归真”的思想精髓。在当今快节奏的社会中,学习和实践《清心诀》有助于人们找回内心的宁静与平衡。

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